透過專業培訓，讓兒童以至長者一同享受踢躂舞和爵士舞的樂趣，並以小型演出作總結，展示學員的學習成果。
踢躂舞：學習基礎的踢躂舞技巧，讓身體「唱」出舞蹈的聲音，讓學員感受不同節奏的樂趣。
爵士舞：隨著音樂的韻律舞動身體，並嘗試簡短編舞，提升學員身體的協調，感受舞蹈帶來的喜悅。
活動費用全免
工作坊每節1.5小時，設8-14歲、15歲以上及55歲以上組別。
網上報名將於2023年6月17日 (上午10時開始)
踢躂舞
| 對象： | 8 - 14歲 |
| 日期： | 2023年7月2、9、16及30日 （日） 2023年8月6及13日 （日） 2023年8月26及27日 （六、曰） |
| 時間： | 1pm - 2:30pm、2pm - 3:30pm (8月26日) 、 11am - 6pm (8月27日) |
| 地點： | 香港青少年服務處賽馬會恆安綜合青少年服務中心 、 恆安社區中心（8月26及27日） |
| 導師： | 黃安妮 |
爵士舞
| 對象： | 8 - 14歲 |
| 日期： | 2023年7月2、9、16及30日 （日） 2023年8月6及13日 （日） 2023年8月26及27日 （六、日） |
| 時間： | 2:45pm - 4:15pm、3:45pm - 5:15pm (8月26日) 、 11am - 6pm (8月27日) |
| 地點： | 香港青少年服務處賽馬會恆安綜合青少年服務中心 、 恆安社區中心（8月26及27日） |
| 導師： | 黃安妮 |
踢躂舞
| 對象： | 15歲以上青少年及成人 |
| 日期： | 2023年7月7日 （五） 2023年7月15、22及29日 （六） 2023年8月5、12、19日 （六） 2023年8月26及27日 （六、日） |
| 時間： | 7:30pm - 9pm、6:30pm - 8pm (8月26日) 、 11am - 6pm (8月27日) |
| 地點： | 秦石社區會堂 (7月7 日) 、 香港遊樂場協會顯徑青少年中心暨閱覽自修室、 恆安社區中心（8月26及27日） |
| 導師： | 李曉文 |
爵士舞
| 對象： | 15歲以上青少年及成人 |
| 日期： | 2023年7月8、15、22及29日 （六） 2023年8月5、12、19日 （六） 2023年8月26及27日 （六、日） |
| 時間： | 7:30pm - 9pm、8:15pm – 9:45pm (8月26日) 、 11am - 6pm (8月27日) |
| 地點： | 沙角社區會堂、 恆安社區中心（8月26及27日） |
| 導師： | 易峰 |
踢躂舞
| 對象： | 長者 |
| 日期： | 2023年7月6、20及27日 （四） 2023年8月3、10、17及24日 （四） 2023年8月26及27日 （六、曰） |
| 時間： | 9:30am – 11am、 11am - 6pm (8月27日) |
| 地點： | 美田社區會堂、 恆安社區中心（8月26及27日） |
| 導師： | 周詠絲 |
爵士舞
| 對象： | 長者 |
| 日期： | 2023年7月7、14、21及28日 （五） 2023年8月4、11及18日 （五） 2023年8月26及27日 （六、曰） |
| 時間： | 4:30pm – 6pm、11:15am - 12:45pm (8月26日) 、11am - 6pm (8月27日) |
| 地點： | 新田圍社區會堂、 恆安社區中心（8月26及27日） |
| 導師： | 周詠絲 |
節目以粵語進行